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Dieci cose da fare questa estate con i nostri bambini

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Ecco le dieci cose da fare assolutamente questa estate con i nostri bambini:

  1. Rilassiamoci veramente e insieme a loro (vi sembrerà strano, ma ci stupiranno!!)
  2. Respiriamo aria nuova
  3. Creiamo un album dei ricordi
  4. Torniamo un po’ bambini anche noi
  5. Facciamo almeno una volta con loro il nostro gioco preferito di quando eravamo piccoli
  6. Sporchiamoci le mani impastando/pitturando/incollando.. senza preoccuparci troppo della pulizia della casa (siamo in vacanza anche noi, no??!)
  7. Coccoliamoci tanto
  8. Leggiamo e/o inventiamo molte storie fantasiose
  9. Cuciniamo insieme
  10. Strappiamo qualche eccezione alle regole (sempre sacrosante, per carità, ma in vacanza possono essere lievemente più morbide se lo ritenete opportuno)

“Noi ci vogliamo bene” di Marco Bianchi..

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Questa mattina in occasione della Moms Week promossa da Fattore Mamma e Periodo Fertile  presso il Westin Palace di Milano abbiamo parlato e discusso di varie tematiche dal nostro punto di vista psicopedagogico. Abbiamo avuto il piacere di conoscere anche l’autore di “Noi ci vogliamo bene” – Ed. Mondadori – Marco Bianchi (divulgatore scientifico del team di U.Veronesi).

Perchè ci piace: abbiamo apprezzato il libro (stile fresco e piacevole da leggere!) perchè tratta di temi a noi molto cari (la funzione del cibo e del nutrimento come atto d’amore dal periodo della gravidanza allo svezzamento e oltre). Il libro parte dal racconto autobiografico dell’autore (la ricerca di un figlio, il concepimento e la gravidanza) con una serie di spunti e inserti tecnici e una parte di ricette finali che crediamo siano un valido strumento a livello pratico per tutte le mamme e i papà in azione!

Perchè ne parliamo: ne parliamo con piacere poichè abbiamo ascoltato il suo racconto e la sua testimonianza dal vivo e ci piace l’idea di condividerla con tutti voi. Utilizzare un tipo di alimentazione sana e consapevole crediamo sia il primo vero passo per volersi e volere bene davvero. Imparare a concentrarsi su quello che mangiamo, facendo delle scelte e privilegiando alcuni alimenti è un’azione fondamentale da trasmettere anche ai bambini che fin da piccoli imparano proprio dai nostri gesti.

p.s. MammeChefatica per la cena di domani sera proverà la “Crema di cavolfiore e riso basmati” che trovate a pag. 192 del libro di Marco!

Una piacevole lettura a tutti!

 

Piccolo Elefante Cresce..

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libroOggi leggiamo “Piccolo Elefante Cresce” ed. Orecchio Acerbo.

Un libro delizioso! Che ora vi raccontiamo…

Di cosa parla: narra la storia di Piccolo Elefante che ha preso una decisione importante: dormirà nel letto da solo. Ma dato che si tratta di una vera avventura, anzi di una impresa.. (è difficile, come tutti i grandi cambiamenti, no?) ha bisogno di tempo, di preparazione e  del coinvolgimento di tutti! Piccolo Elefante sente il bisogno rassicurante di Mamma Elefante ( “dato che è la prima volta che vai tutto solo per conto tuo, ho preparato per te un dolce speciale chiamato Dolce Piccolo Elefante”) di Papà Elefante (” ricordati che io sarò sempre qui se avrai bisogno”) e da zio Elefante e Nonna Elefante.

Perché ci piace: questo piccolo libro ci piace moltissimo e siamo sicure possa essere apprezzato anche dai vostri bambini, tra i 3 e i 6 anni. Ha uno sfondo psicologico, viene data molta attenzione al gesto di Piccolo Elefante che si sente pronto ma anche un po’ combattuto prima di affrontare da solo la sua sfida: riuscire ad andare a letto a da solo. E’ difficile fare tutto da solo ma una volta superate le paure, con la giusta dose di ottimismo, si puo’ arrivare lontano..

Valido strumento da utilizzare anche per i genitori alle prese con questo problema. Da leggere insieme per prendere ispirazione!!

“C’ e’ sempre un nido per me”…

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Mammechefatica è lieta di presentarvi un libretto molto speciale: “C’è sempre un nido per me” (Giunti Progetti Educativi) di T.De Camillis e T. Zaccariello con i disegni di Nicoletta Costa; è una storia pensata per raccontare e affrontare il tema dell’ adozione ai piccoli. “Tutti i bambini per nascere e crescere sani e felici hanno bisogno del seme che dà la vita, dei particolari che li rendono unici e di una famiglia che si prenda cura di loro, proprio come l’ albero, per vivere bene ha bisogno del seme, delle radici, del tronco, della chioma, dell’ acqua e del sole”.

Ci piace perché: è semplice, chiaro e pensato per i piccoli alle prese con domande importanti che hanno bisogno di tempo per essere interiorizzate. Alla fine del libro trovate delle informazioni preziose rivolte ai genitori: come raccontare la nascita e l’ adozione al piccolo? Che risposte dare alle sue continue domande?

E’ fondamentale affrontare queste fasi trasmettendo al bambino affetto e un grande rispetto, invitiamo sempre i genitori adottivi a seguire il percorso di accompagnamento con l’ équipe di psicologi che si prende cura della nuova famiglia, per affrontare in modo più sereno e senza ulteriori traumi l’ambientamento del piccolo. 

 

 

 

Sabato a Roma…

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Mammechefatica invita tutti Sabato 16 Aprile a Roma presso il Cesv per la presentazione del libro: “Follia del  Nucleare” Ed. Mimesis. Il libro scritto a più mani da vari autori come Alfonso Navarra, Lugi Mosca e Mario Agostinelli, include anche un contributo del Nostro Papà! E quindi ci fa molto piacere segnalarlo!!!

Gli autori affrontano una “riflessione critica sul problema nucleare (detto mediaticamente atomico) nei suoi multiformi aspetti tecnici,sociali e politici”. 

L’incontro è gratuito. E’ possibile anche acquistare direttamente le copie per chi fosse interessato. 

Vi aspettiamo!

Sabato 16  Aprile dlle ore 10.00 alle ore 13.00  presso il Cesv in via Liberiana 17,zona  Santa Maria Maggiore, Roma.

 

 

 

Il significato del lupo a seconda dell’ età…parte prima

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Lupo LupettoIl gioco del lupo per un bambino acquisisce diversi significati a seconda dell’ età. La scoperta del lupo avviene solitamente intorno ai 24 mesi o poco prima. All’ inizio può incutere timori e paure, e anche solo l’immagine può scaturire ansie e pianti improvvisi. In questo caso l’adulto ha il compito di rassicurare il piccolo infondendo fiducia e facendogli capire che si tratta di una semplice figura (ad esempio possiamo commentare: “Se ci fa tanta paura proviamo a metterlo via insieme? Magari lo rivediamo domani che è un altro giorno”. Così facendo accogliamo le ansie e le preoccupazioni del piccolo senza sminuirle).

Dai 18 mesi in su Mammechefatica consiglia il bel libro: “Lupo lupetto che cosa mi metto?” Ed. Gribaudo di Eléonore Thuilliere. 

Ci piace perché: si tratta di un libro semplice, colorato ma soprattutto interattivo: chiede al bambino di allacciare le stringhe, vestire il lupo, tirare su la cerniera, sistemare i bottoni etc..riprende il concetto montessoriano “aiutami a fare da solo”. Troviamo sia un ottimo modo per iniziare a capire come funzionano certi meccanismi misteriosi..( i lacci delle scarpe tanto per cominciare o le asole dei bottoni..) Rappresenta un tentativo di illustrare un lupo buono e simpatico. Da utilizzare anche come lettura animata con più bambini oppure in solitaria per i primi momenti di autonomia. 

Buona lettura!

 

 

 

 

L’ultimo libro di Francesco Abate

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Ecco un libro che vi farà ridere, riflettere e magari commuovere, immedesimandosi totalmente nella vostra storia personale che inevitabilmente si intreccia con quella raccontata dall’autore: “Mia madre e altre catastrofi” di Francesco Abate (Einaudi Stile Libero, 152 p., 16€).

Di cosa tratta: della descrizione di una madre piena di contraddizioni, ma per questo vera e autentica. Mirella è un’insegnante, vedova a 50 anni, che deve fare i conti con il fatto di crescere da sola il figlio Checco.

A noi piace perché: racconta in modo ironico, a volte dolcissimo o cinico, ma senza “sviolinate” inutili, il rapporto tra madre e figlio dall’infanzia fino a all’età adulta, passando attraverso le varie avversità che la vita gli pone davanti.

MammeCheFatica lo consiglia perché: i dialoghi sono irresistibili e non si può non ritrovare una parte di sé e del proprio legame con la figura materna in queste immagini descritte così bene dall’autore.

“Un bacio”, un film sul bullismo e l’omofobia

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un-bacio-poster-ufficialeIl 31 Marzo esce nelle sale il film “Un bacio” di Ivan Cotroneo, tratto dal suo libro edito da Bompiani. Si tratta di un film sull’adolescenza, un’età di passaggio, critica, ma allo stesso tempo meravigliosa. In questa fase evolutiva i ragazzi fanno molte esperienze positive e negative e l’amicizia è l’ancora di salvezza per molti. Un film che dà speranza, che aiuta i tanti ragazzi vittime di coetanei bulli ed omofobi ad uscire dalla solitudine, chiedere aiuto e reagire alle violenze fisiche e psicologiche. In questi giorni il film è visto in anteprima da molti ragazzi, i veri destinatari della pellicola, che ne stanno commentando positivamente il messaggio ottimista. Non vediamo l’ora di vederlo anche noi, che, in consultazione, incontriamo spesso ragazzi emarginati, fragili e famiglie impotenti, bisognose di aiuto.

Cari Genitori, la migliore arma contro le ingiustizie è la prevenzione e la cultura del rispetto e della tolleranza delle “diversità”: fate vedere il film ai vostri figli!

p.s. La colonna sonora è di Mika! 🙂

Che rabbia!!

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che rabbiaGiovedì 10 Marzo alle ore 17, Marta Stella Bruzzone, pedagosista di Mamme Che Fatica , vi aspetta per una divertente lettura animata gratuita del libro “Che rabbia”  di Babalibri editore presso la nuova Libreria Verso a Milano in Corso di Porta Ticinese, 40. Età consigliata: 2-6 anni… Tutti pronti ad affrontare le rabbie più grandi??!!

“Ho due mamme”

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libroOggi parliamo di un libro – “Ho due mamme” di Panzini e Kramer, ed. Terranuova, 10,20€, Circuito SomeFamilies.net che a nostro avviso è un utile strumento per spiegare e raccontare ai bambini piccoli i nuovi modelli di famiglie: due mamme o due papà, mamme single, mamma & papà. Il post non ha l’ obbiettivo di dare pareri (in fondo cos’ è giusto e cosa è sbagliato? Rispetto a cosa poi?), piuttosto di aiutare gli adulti a parlare liberamente di queste tematiche senza problemi.

Perchè ci piace: il libro inizia con il racconto della nascita di Milo, il protagonista. Dal nostro punto di vista ci sembra importante che venga raccontata la storia della nascita del piccolo sottolineando il clima di armonia e felicità, come in ogni famiglia appunto. Bella la nota iniziale: “Comprate una copia per il vostro bambino e una da regalare a scuola o in Biblioteca così insieme potremo educare bambini e genitori e la società al rispetto e alla differenza e rendere il mondo un posto migliore”

Speriamo di avervi incuriosito almeno un po’!!